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alkalkin le 19.08.2014

19aout2014Course à pied

Parcours jardin botanique avec Bea
Actions
7 km
+80 m/-43 m
00:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

6.53 km
542 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
80 m
43 m
436 m
384 m
407 m

Date et durée

19 août 2014
11:47
19 août 2014
12:31
00:43:50

Vitesses et denivelés horaires

8.9 km/h
Détail »

12 km/h
au km 0.7

400 m/h
0h04m54s

-493 m/h
0h02m56s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

90 Watts
0h43m50s

226 Cal
309 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:00:2750 - 99 w00:33:03100 - 149 w00:08:39150 - 199 w00:01:38

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s166 watts1m158 watts2m141 watts5m110 watts10m108 watts20m99 watts40m92 watts1h66 watts

Plus

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22327 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Ferney-Voltaire · Les plus belles randonnées autour de Ferney-Voltaire
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3429OT - Geneve/Annemasse/Le Leman 3430OT - Mont-Saleve/Saint-Julien-En-Genevois/Annemasse
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