le tour de l'arcalod en VTT la montée au sommet
Actions 3D 31.2 km
+2099 m/-2101 m
04:52
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Longueur et nombre de points 31.21 km
2402 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2098 m
2102 m
2065 m
824 m
1353 m
Date et durée 17 août 2014 13:19
17 août 2014 18:38
05:19:19
04:52:18
00:27:01
Vitesses et denivelés horaires 6.4 km/hDétail »
48.6 km/hau km 30
859 m/h2h10m47s
-960 m/h1h59m00s
km Temps Vitesse Pause 1 07'00" 8.6 km/h 2 03'35" 16.8 km/h 3 06'26" 9.3 km/h 4 06'57" 8.6 km/h 5 04'53" 12.3 km/h 6 04'10" 14.4 km/h 7 04'30" 13.3 km/h 8 09'13" 6.5 km/h 9 11'59" 5 km/h 10 07'11" 8.3 km/h 11 05'21" 11.2 km/h 12 07'21" 8.2 km/h 13 06'50" 8.8 km/h 02'42" 14 19'08" 3.1 km/h 15 14'47" 4.1 km/h 16 38'09" 1.6 km/h 11'40" 17 29'23" 2 km/h 18 13'12" 4.5 km/h 06'02" 19 09'04" 6.6 km/h 20 16'12" 3.7 km/h 21 19'49" 3 km/h 22 07'09" 8.4 km/h 23 08'27" 7.1 km/h 01'45" 24 06'36" 9.1 km/h 25 06'25" 9.3 km/h 26 02'29" 24.1 km/h 27 05'28" 11 km/h 28 03'49" 15.7 km/h 29 04'13" 14.3 km/h 30 01'33" 38.7 km/h 31 01'48" 33.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 98 Watts4h52m18s
1651 Cal339 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:22:43 50 - 99 w 00:35:23 100 - 149 w 00:31:00 150 - 199 w 00:18:59 200 - 249 w 00:26:06 250 - 299 w 00:10:15 300 - 349 w 00:03:19 + 350 w 00:14:37
Puissances max fournies 200w 400w 600w 800w 1000w 1200w w 30s 1202 watts 1m 1182 watts 2m 1156 watts 5m 1092 watts 10m 892 watts 20m 661 watts 40m 476 watts 1h 385 watts
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