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NoP le 19.08.2014

Circuit GR13 St Martin (VTT)

19km
+203m/-200m
02:15
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Circuit geocaching en VTT

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

18.83 km
2649 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
202 m
201 m
205 m
139 m
169 m

Date et durée

17 août 2014
10:43
17 août 2014
17:47
07h04m02s
2h20m24s
04h43m38s

Vitesse et denivelés horaires

8 km/h
Détail »

18.8 km/h
au km 2.3

282 m/h
0h17m25s

-413 m/h
0h12m21s

Puissance moyenne & dépense calorique

22 Watts
2h20m24s

177 Cal
76 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w06:49:4850 - 99 w00:09:12100 - 149 w00:04:28150 - 199 w00:00:25

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s168 watts1m161 watts2m153 watts5m127 watts10m120 watts20m85 watts40m54 watts1h45 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Denis-sur-Ouanne · Les plus belles randonnées autour de Saint-Denis-sur-Ouanne
https://www.visugpx.com/1408466526
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