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VTT N°95 La SauteuseVTT

Très bon parcours, avec différentes surfaces de terrain.
Quelques "single" sympa dans la pinède et une grosse descente de /-100m, assez raide (vérifier vos freins).
Actions
16 km
+226 m/-231 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

16.12 km
253 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
226 m
231 m
489 m
343 m
414 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
02:36
01:36:40

Vitesses et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

10.3 km/h
au km 10.4

492 m/h
0h20m56s

-777 m/h
0h14m46s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

57 Watts
1h36m40s

316 Cal
196 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:4550 - 99 w00:22:46100 - 149 w00:09:58150 - 199 w00:08:51200 - 249 w00:01:31250 - 299 w00:00:30

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s297 watts1m279 watts2m248 watts5m186 watts10m166 watts20m130 watts40m114 watts1h96 watts

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