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NoP le 17.08.2014

Sortie du 17 aout 2014 (Cyclotourisme)

106km
+982m/-980m
03:30
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Sortie venteuse et fraiche.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

105.72 km
2570 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
981 m
980 m
187 m
20 m
106 m

Date et durée

17 août 2014
08:03
17 août 2014
11:37
03h33m47s
3h27m48s
00h05m59s

Vitesse et denivelés horaires

30.5 km/h
Détail »

64.2 km/h
au km 94.6

1069 m/h
0h34m54s

-1945 m/h
0h19m21s

Puissance moyenne & dépense calorique

260 Watts
3h27m48s

3099 Cal
895 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:24:0450 - 99 w00:10:06100 - 149 w00:15:28150 - 199 w00:21:41200 - 249 w00:31:10250 - 299 w00:33:34300 - 349 w00:27:26+ 350 w00:50:13

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s846 watts1m795 watts2m621 watts5m545 watts10m449 watts20m376 watts40m324 watts1h322 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Verneuil-sur-Seine · Les plus belles randonnées autour de Verneuil-sur-Seine
https://www.visugpx.com/1408299738
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