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Actions 3D 101 km
+487 m/-451 m
06:26
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Longueur et nombre de points 101.16 km
4052 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
486 m
452 m
294 m
121 m
186 m
Date et durée 17 août 2014
17 août 2014
09:08:45
06:26:03
02:42:42
Vitesses et denivelés horaires 15.7 km/hDétail »
43 km/hau km 46.7
447 m/h0h42m02s
-977 m/h0h17m44s
km Temps Vitesse Pause 1 02'47" 21.5 km/h 2 03'43" 16.2 km/h 3 03'47" 15.9 km/h 07'46" 4 03'38" 16.5 km/h 5 03'21" 17.9 km/h 6 03'12" 18.7 km/h 7 02'56" 20.4 km/h 8 02'54" 20.7 km/h 9 02'54" 20.7 km/h 10 02'55" 20.6 km/h 11 02'51" 21.1 km/h 12 03'09" 19.1 km/h 13 03'29" 17.2 km/h 14 03'01" 19.8 km/h 15 03'05" 19.5 km/h 16 03'18" 18.1 km/h 17 03'18" 18.2 km/h 11'50" 18 03'06" 19.3 km/h 19 03'04" 19.5 km/h 20 02'58" 20.3 km/h 21 03'07" 19.2 km/h 22 02'54" 20.7 km/h 23 02'58" 20.2 km/h 24 02'56" 20.5 km/h 25 04'33" 13.2 km/h 03'14" 26 03'22" 17.8 km/h 27 03'10" 19 km/h 28 03'01" 19.9 km/h 29 04'49" 12.4 km/h 32'08" 30 03'35" 16.7 km/h 31 03'43" 16.1 km/h 32 03'19" 18.1 km/h 33 03'25" 17.5 km/h 34 03'13" 18.7 km/h 35 03'49" 15.7 km/h 36 05'20" 11.3 km/h 37 04'12" 14.3 km/h 03'37" 38 03'55" 15.3 km/h 39 05'04" 11.8 km/h 40 02'51" 21 km/h 41 04'29" 13.4 km/h 42 03'49" 15.7 km/h 43 04'30" 13.3 km/h 01'24" 44 08'10" 7.3 km/h 01'33" 45 03'54" 15.4 km/h 03'37" 46 08'53" 6.8 km/h 55'23" 47 04'14" 14.2 km/h 48 07'22" 8.1 km/h 49 03'27" 17.4 km/h 50 05'37" 10.7 km/h 03'36" 51 04'26" 13.5 km/h 03'49" 52 03'26" 17.5 km/h 53 04'21" 13.8 km/h 54 04'37" 13 km/h 55 05'40" 10.6 km/h 56 04'27" 13.5 km/h 04'59" 57 03'30" 17.1 km/h 58 04'41" 12.8 km/h 59 03'22" 17.8 km/h 60 04'11" 14.3 km/h 61 03'37" 16.6 km/h 62 03'51" 15.6 km/h 63 04'42" 12.8 km/h 64 04'05" 14.7 km/h 65 03'39" 16.4 km/h 66 03'21" 17.9 km/h 67 03'38" 16.5 km/h 68 03'18" 18.2 km/h 69 03'16" 18.4 km/h 70 06'04" 9.9 km/h 71 03'57" 15.2 km/h 72 03'37" 16.6 km/h 73 03'42" 16.2 km/h 09'01" 74 03'35" 16.7 km/h 75 03'11" 18.8 km/h 76 03'28" 17.3 km/h 77 03'14" 18.6 km/h 78 03'17" 18.3 km/h 79 03'25" 17.5 km/h 80 03'38" 16.5 km/h 81 03'30" 17.2 km/h 82 03'42" 16.2 km/h 83 03'34" 16.8 km/h 84 03'20" 18 km/h 85 03'36" 16.6 km/h 86 03'53" 15.4 km/h 87 03'37" 16.6 km/h 88 03'39" 16.4 km/h 89 03'43" 16.1 km/h 90 04'06" 14.6 km/h 91 03'25" 17.5 km/h 92 03'31" 17.1 km/h 93 03'25" 17.5 km/h 94 03'37" 16.6 km/h 95 03'41" 16.3 km/h 96 03'39" 16.4 km/h 97 03'35" 16.7 km/h 98 03'25" 17.6 km/h 99 05'18" 11.3 km/h 20'45" 100 03'16" 18.3 km/h 101 03'35" 16.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 72 Watts6h26m03s
1589 Cal247 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:37:39 50 - 99 w 03:30:40 100 - 149 w 00:55:54 150 - 199 w 00:15:20 200 - 249 w 00:04:20
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 223 watts 1m 220 watts 2m 213 watts 5m 199 watts 10m 160 watts 20m 144 watts 40m 120 watts 1h 110 watts
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