Montée du Pic de Nore depuis Caunes Minervois via Villeneuve et Lastours
Actions 3D 66.1 km
+1203 m/-1135 m
03:38
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Longueur et nombre de points 66.14 km
3411 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1203 m
1135 m
1183 m
137 m
493 m
Date et durée 12 août 2014
12 août 2014
04:05:30
03:38:55
00:26:35
Vitesses et denivelés horaires 18.1 km/hDétail »
98 km/hau km 39.2
675 m/h1h24m19s
-1481 m/h0h36m17s
km Temps Vitesse Pause 1 04'19" 13.9 km/h 2 02'53" 20.8 km/h 3 02'09" 27.9 km/h 4 02'43" 22.1 km/h 5 02'47" 21.5 km/h 6 02'52" 21 km/h 7 04'05" 14.7 km/h 8 02'54" 20.7 km/h 9 02'46" 21.6 km/h 10 04'28" 13.4 km/h 11 03'04" 19.6 km/h 12 02'24" 25.1 km/h 13 01'59" 30.2 km/h 14 04'00" 15 km/h 15 02'55" 20.6 km/h 16 03'26" 17.5 km/h 17 03'11" 18.9 km/h 18 03'12" 18.7 km/h 19 03'09" 19.1 km/h 20 03'07" 19.2 km/h 21 03'19" 18.1 km/h 22 04'36" 13.1 km/h 23 05'22" 11.2 km/h 24 06'10" 9.7 km/h 25 06'19" 9.5 km/h 26 06'32" 9.2 km/h 27 06'28" 9.3 km/h 28 04'38" 12.9 km/h 03'35" 29 04'37" 13 km/h 30 04'12" 14.3 km/h 31 06'06" 9.8 km/h 32 05'44" 10.5 km/h 33 06'00" 10 km/h 34 06'53" 8.7 km/h 35 06'41" 9 km/h 36 05'07" 11.7 km/h 37 04'01" 14.9 km/h 21'50" 38 01'46" 33.8 km/h 39 01'41" 35.6 km/h 40 01'42" 35.3 km/h 41 01'43" 34.9 km/h 42 01'43" 35.1 km/h 43 05'53" 10.2 km/h 44 01'54" 31.5 km/h 45 02'05" 28.9 km/h 46 01'47" 33.5 km/h 47 01'52" 32.1 km/h 48 01'52" 32 km/h 49 02'13" 27.2 km/h 50 01'44" 34.7 km/h 51 01'42" 35.4 km/h 52 01'59" 30.3 km/h 53 02'25" 24.8 km/h 54 02'28" 24.3 km/h 55 02'10" 27.7 km/h 56 02'02" 29.5 km/h 57 02'01" 29.8 km/h 58 01'54" 31.7 km/h 59 02'00" 30 km/h 60 02'29" 24.1 km/h 61 02'45" 21.8 km/h 62 01'56" 31.1 km/h 63 02'36" 23.1 km/h 64 02'54" 20.6 km/h 65 02'01" 29.6 km/h 66 01'47" 33.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 118 Watts3h38m55s
1482 Cal406 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:51 50 - 99 w 00:19:27 100 - 149 w 00:47:26 150 - 199 w 01:22:08 200 - 249 w 00:12:11 250 - 299 w 00:00:11 300 - 349 w 00:00:21 + 350 w 00:01:02
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 629 watts 1m 619 watts 2m 426 watts 5m 244 watts 10m 197 watts 20m 185 watts 40m 174 watts 1h 167 watts
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