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Lac champlain Montréal (Cyclotourisme)

Avec la motive de voir la famille
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222km
+351m/-381m
20:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

222.24 km
500 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
351 m
381 m
313 m
20 m
56 m

Date et durée

20 août 2012
13:52
23 août 2012
18:10
4 jours
20h21m57s

Vitesse et denivelés horaires

10.9 km/h
Détail »

27.7 km/h
au km 209.3

175 m/h
0h50m23s

-100 m/h
0h19m27s

Puissance moyenne & dépense calorique

4 Watts
20h21m57s

276 Cal
14 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w37:30:0650 - 99 w00:10:55100 - 149 w00:01:27150 - 199 w00:03:25200 - 249 w00:00:55

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s209 watts1m135 watts2m105 watts5m60 watts10m32 watts20m18 watts40m11 watts1h9 watts

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