gt13013 le 10.08.2014

Guillestre, St-Crépin, 10/08/2014 (VTT)

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Longueur et nombre de points

22.58 km
941 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
647 m
645 m
1239 m
886 m
1031 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE56

Date et durée

10 août 2014
09:23
10 août 2014
12:19
02h56m04s
2h30m27s
00h25m37s

Vitesse et denivelés horaires

9 km/h
Détail »

477 m/h
1h15m50s

-1019 m/h
0h34m26s

Puissance moyenne & dépense calorique

104 Watts
Max : 180 Watts

560 Kcal
2h15m48s

7ème
/100

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