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gt13013 le 10.08.2014

Etoile 06/08/14 (VTT)

Palama, Ouides, Tête de Jacquot, et retour par le même chemin
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13km
+372m/-372m
01:30

Curves

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Length and number of waypoints

13.3 km
560 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
372 m
373 m
517 m
145 m
301 m

Date et durée

06 août 2014
07:25
06 août 2014
09:03
01h38m24s
1h22m52s
00h15m32s

Vitesse et denivelés horaires

9.6 km/h
Détail »

33.5 km/h
au km 12

493 m/h
0h43m16s

-846 m/h
0h24m44s

Puissance moyenne & dépense calorique

82 Watts
1h22m52s

389 Cal
281 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:48:3850 - 99 w00:11:38100 - 149 w00:22:28150 - 199 w00:12:16200 - 249 w00:03:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s236 watts1m226 watts2m203 watts5m184 watts10m167 watts20m149 watts40m123 watts1h130 watts

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
https://www.visugpx.com/1407677724
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Marseille Les Calanques (3145ET)