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flassans VTT

saint quinis et thème
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34 km
+738 m/-745 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

33.53 km
1910 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
738 m
745 m
562 m
228 m
324 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
04:20
03:20:12

Vitesses et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

11.3 km/h
au km 10.7

702 m/h
0h52m43s

-858 m/h
0h40m58s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

72 Watts
3h20m12s

832 Cal
249 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:37:4250 - 99 w00:31:14100 - 149 w00:22:08150 - 199 w00:11:09200 - 249 w00:08:40250 - 299 w00:04:33300 - 349 w00:03:03+ 350 w00:04:56

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s558 watts1m553 watts2m493 watts5m378 watts10m247 watts20m204 watts40m171 watts1h150 watts

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