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NoP le 03.08.2014

Hockai Spa Sauvenière 26 km (VTT)

26km
512m
02:00
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Hockai, pont du Centenaire sur la Hoëgne, pont de Belleheid, Wayai, bois du sud de Spa vers les sources du Wayai et Baronheid. Parcouru par les Tap Dju, VTTistes de l'improbable.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

25.72 km
1254 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
512 m
511 m
566 m
357 m
464 m

Date et durée

03 août 2014
10:07
03 août 2014
12:10
02h03m43s
1h53m38s
00h10m05s

Vitesse et denivelés horaires

13.6 km/h
Détail »

46.4 km/h
au km 4.4

505 m/h
0h47m00s

-1249 m/h
0h17m43s

Puissance moyenne & dépense calorique

93 Watts
1h53m38s

604 Cal
319 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:49:3350 - 99 w00:13:47100 - 149 w00:26:27150 - 199 w00:32:51200 - 249 w00:00:49

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s210 watts1m202 watts2m188 watts5m175 watts10m164 watts20m146 watts40m130 watts1h120 watts

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