Oissel

Sortie partant du madrillet petite portion de singles pour se faire les jambes.
Direction la mare au daim en direction la passerelle de Oissel.
Retour par les bords de seine et montée du chêne à madame on continu vers la Mare cornue par des chemins technique avec des petites pentes et des dévers.
Remontée vers le petit essart par la forêt retour par l'école de Police

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33 km

+200 m/-215 m

02:50

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Longueur et nombre de points

32.96 km

2113 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

200 m

215 m

133 m

9 m

78 m

Date et durée

26 juillet 2014
13:46

26 juillet 2014
17:49

04:03:16

02:50:44

01:12:32

Vitesses et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

73.8 km/h
au km 27.8

309 m/h
0h20m13s

-619 m/h
0h08m38s

km	Temps	Vitesse	Pause
1	06'19"	9.5 km/h
2	03'38"	16.5 km/h
3	05'42"	10.5 km/h	14'21"
4	04'14"	14.2 km/h
5	04'30"	13.3 km/h
6	04'17"	14 km/h
7	03'59"	15.1 km/h
8	04'30"	13.3 km/h
9	07'38"	7.9 km/h	03'07"
10	04'30"	13.3 km/h
11	04'03"	14.8 km/h
12	05'43"	10.5 km/h
13	06'12"	9.7 km/h
14	13'48"	4.3 km/h	02'26"
15	09'36"	6.2 km/h	02'06"
16	11'12"	5.4 km/h
17	05'11"	11.6 km/h
18	04'29"	13.4 km/h	19'22"
19	04'15"	14.1 km/h
20	04'09"	14.5 km/h
21	04'06"	14.6 km/h
22	04'13"	14.2 km/h	05'25"
23	03'51"	15.6 km/h
24	03'09"	19 km/h
25	03'49"	15.7 km/h
26	05'19"	11.3 km/h
27	03'17"	18.2 km/h
28	03'17"	18.3 km/h
29	05'54"	10.2 km/h
30	04'46"	12.6 km/h	01'39"
31	04'10"	14.4 km/h
32	03'29"	17.2 km/h