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Chatillon en Diois - Col de Cabre (VTT)

Départ de Chatillon.
Prendre un single en balcon sur la rive gauche du Bes.
Plat, rapide, joueur mais attention de ne pas rater quelques virages.
Au niveau du pont de Menglon, prendre une piste plein S dans les vignes.
Aux Gallands prendre une piste plein S. Eviter le chemin qui longe le ruisseau comme l'indique la trace. Plus de chemin.
Piste roulante jusqu'au col de Mian, puis soutenue, puis single montant jusqu'au col Fays. Pas mal de poussages.
Le sommet de la Grésière avec portage trop difficile.
Rejoindre col de pinet par du sentier pas très propre, puis belle piste.
De ce col super single jusqu'à Miscon.
Piste puis single montant jusqu'au col de Grasse, les Granges (point d'eau), puis encore sentier montant jusqu'au Col Maur. Poussages.
Descente assez caillouteuse jusqu'à Lesches.
Ensuite belle piste puis sentier en montagnes russes par la variante de GR91 jusqu'au Philon.
Continuer cette variante GR91 plein S jusqu'au col de cabre. Single au profil montant jusqu'au point 1321, puis courte descente sur le final.
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39km
+2007m/-1404m
07:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

39.06 km
1758 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2006 m
1404 m
1334 m
554 m
978 m

Date et durée

31 juillet 2014
09:41
31 juillet 2014
19:45
10h03m17s
7h01m54s
03h01m23s

Vitesse et denivelés horaires

5.6 km/h
Détail »

41.9 km/h
au km 17.9

399 m/h
4h35m29s

-1145 m/h
1h03m49s

Puissance moyenne & dépense calorique

73 Watts
7h01m54s

1777 Cal
253 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w06:14:1350 - 99 w01:41:43100 - 149 w01:10:21150 - 199 w00:40:37200 - 249 w00:14:32250 - 299 w00:01:28300 - 349 w00:00:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s331 watts1m288 watts2m242 watts5m204 watts10m174 watts20m159 watts40m143 watts1h137 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Châtillon-en-Diois · Les plus belles randonnées autour de Châtillon-en-Diois
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