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C.A.P à Valras-Plage (34) - Bis (Course à pied)

Toute petite boucle à Valras-Plage du 23/07/2014. J'étais parti pour faire un 10kms, j'ai du écourter à cause de la grosse chaleur étoufante qui reignait malgré l'heure matinale.
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5km
+61m/-60m
00:30

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

4.54 km
436 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and smoothing out 5 points
60 m
60 m
1414 m
1409 m
1412 m

Date et durée

23 juillet 2014
07:40
23 juillet 2014
08:11
00h31m22s

Vitesse et denivelés horaires

8.7 km/h
Détail »

9.8 km/h
au km 2.4

Puissance moyenne & dépense calorique

70 Watts
0h31m22s

126 Cal
242 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:4650 - 99 w00:26:47100 - 149 w00:00:48

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s129 watts1m115 watts2m101 watts5m81 watts10m77 watts20m71 watts40m57 watts1h38 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Valras-Plage · Les plus belles randonnées autour de Valras-Plage
https://www.visugpx.com/1406457979
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