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Pat77 le 23.07.2014

C.A.P à Valras-Plage (34) - Bis

Toute petite boucle à Valras-Plage du 23/07/2014. J'étais parti pour faire un 10kms, j'ai du écourter à cause de la grosse chaleur étoufante qui reignait malgré l'heure matinale.

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3D

4.5 km

+61 m/-60 m

00:31

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

Centrer   Pente

=

=

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Longueur et nombre de points

4.54 km

436 pts

Denivelé et altitude

60 m

60 m

1414 m

1409 m

1412 m

Date et durée

23 juillet 2014
07:40

23 juillet 2014
08:11

00:31:22

Vitesses

8.7 km/h
Détail »

10.6 km/h
au km 3.1

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

71 Watts
0h31m22s

127 Cal
243 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1064 fois et téléchargée 26 fois depuis le 07.04.20 15:25

14172 [Légende]

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Itinéraires Course à pied autour de Valras-Plage · Les plus belles randonnées autour de Valras-Plage

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