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C.A.P à Valras-Plage (34)Course à pied

Petite boucle à Valras-Plage du 23/07/2014 avec une bonne ligne droite sur le remblai.
Actions
9 km
+117 m/-117 m
01:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

8.72 km
887 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
116 m
117 m
1421 m
1410 m
1415 m

Date et durée

22 juillet 2014
06:51
22 juillet 2014
07:52
01h01m35s

Vitesse et denivelés horaires

8.5 km/h
Détail »

11.1 km/h
au km 8.2

Puissance moyenne & dépense calorique

68 Watts
1h01m35s

242 Cal
236 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:04:4350 - 99 w00:55:24100 - 149 w00:01:22

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s107 watts1m100 watts2m86 watts5m80 watts10m76 watts20m72 watts40m70 watts1h68 watts

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23293 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Valras-Plage · Les plus belles randonnées autour de Valras-Plage
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