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zawa64 le 28.06.2014

labenneVTT

sortie labenne
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23 km
+97 m/-99 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

23.48 km
1064 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
96 m
100 m
19 m
-2 m
5 m

Date et durée

28 juin 2014
15:38
28 juin 2014
17:51
02:12:35
01:54:27
00:18:08

Vitesses et denivelés horaires

12.3 km/h
Détail »

21.5 km/h
au km 11.6

185 m/h
0h02m28s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

49 Watts
1h54m27s

324 Cal
170 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:24:2350 - 99 w00:58:03100 - 149 w00:04:10

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s136 watts1m131 watts2m119 watts5m95 watts10m87 watts20m78 watts40m67 watts1h65 watts

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