Une classique pour relier Chambéry à Grenoble. Pour rejoindre le point de départ, cette randonnée a été faite avec le TER de 5h07 : cela permet de monter les cols à la fraiche en été...
Actions 3D 78.4 km
+2357 m/-2412 m
05:10
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Longueur et nombre de points 78.42 km
1159 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
2356 m
2413 m
1676 m
213 m
912 m
Date et durée 17 juillet 2014 05:56
17 juillet 2014 11:24
05:28:06
05:10:18
00:17:48
Vitesses et denivelés horaires 15.2 km/hDétail »
62.9 km/hau km 26.2
669 m/h3h13m12s
-2882 m/h0h46m09s
km Temps Vitesse Pause 1 05'29" 11 km/h 2 04'33" 13.2 km/h 3 03'01" 19.9 km/h 4 03'38" 16.5 km/h 5 05'33" 10.8 km/h 6 06'41" 9 km/h 7 05'07" 11.7 km/h 8 05'06" 11.8 km/h 9 04'32" 13.2 km/h 10 06'10" 9.7 km/h 11 03'20" 18 km/h 12 04'33" 13.2 km/h 13 05'08" 11.7 km/h 14 06'03" 9.9 km/h 15 03'44" 16.1 km/h 16 04'54" 12.2 km/h 17 06'38" 9 km/h 18 05'45" 10.4 km/h 19 06'03" 9.9 km/h 20 04'59" 12 km/h 21 01'25" 42.2 km/h 22 01'22" 44 km/h 23 01'11" 50.4 km/h 24 02'49" 21.3 km/h 25 01'29" 40.3 km/h 26 01'29" 40.2 km/h 27 01'19" 45.6 km/h 28 01'37" 37.3 km/h 29 02'30" 24 km/h 30 06'35" 9.1 km/h 31 06'43" 8.9 km/h 32 06'21" 9.4 km/h 33 04'54" 12.2 km/h 34 03'37" 16.6 km/h 35 06'07" 9.8 km/h 36 07'16" 8.3 km/h 37 06'57" 8.6 km/h 04'01" 38 01'09" 52.1 km/h 39 01'08" 53.2 km/h 40 01'48" 33.5 km/h 41 04'12" 14.3 km/h 42 02'53" 20.8 km/h 43 06'01" 10 km/h 44 04'36" 13 km/h 45 06'08" 9.8 km/h 46 07'07" 8.4 km/h 47 07'38" 7.9 km/h 48 07'54" 7.6 km/h 49 06'51" 8.8 km/h 50 04'18" 14 km/h 04'57" 51 04'14" 14.2 km/h 52 09'33" 6.3 km/h 53 10'23" 5.8 km/h 54 10'32" 5.7 km/h 55 05'36" 10.7 km/h 04'05" 56 02'01" 29.8 km/h 57 01'35" 38.1 km/h 58 01'34" 38.2 km/h 59 01'27" 41.5 km/h 60 04'38" 12.9 km/h 61 02'13" 27 km/h 04'45" 62 01'31" 39.4 km/h 63 01'23" 43.1 km/h 64 01'16" 47.5 km/h 65 02'21" 25.6 km/h 66 01'38" 36.6 km/h 67 01'01" 59.3 km/h 68 01'23" 43.4 km/h 69 01'16" 47.2 km/h 70 01'08" 53.2 km/h 71 01'07" 53.6 km/h 72 01'11" 50.8 km/h 73 01'29" 40.5 km/h 74 01'21" 44.2 km/h 75 01'23" 43.3 km/h 76 02'47" 21.5 km/h 77 02'51" 21 km/h 78 04'17" 14 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 127 Watts5h10m18s
2260 Cal437 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:23 50 - 99 w 00:37:33 100 - 149 w 01:16:37 150 - 199 w 01:10:23 200 - 249 w 00:39:08 250 - 299 w 00:14:07 300 - 349 w 00:03:29 + 350 w 00:01:59
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 454 watts 1m 434 watts 2m 395 watts 5m 249 watts 10m 210 watts 20m 192 watts 40m 187 watts 1h 177 watts
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