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sortie du 14 07 2014 (VTT)

Sens Nailly
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34km
+600m/-598m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

34.15 km
7419 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
599 m
598 m
192 m
63 m
136 m

Date et durée

14 juillet 2014
09:27
14 juillet 2014
12:17
02h50m20s
2h42m59s
00h07m21s

Vitesse et denivelés horaires

12.6 km/h
Détail »

64.6 km/h
au km 29.2

506 m/h
0h29m33s

-854 m/h
0h23m11s

Puissance moyenne & dépense calorique

77 Watts
2h42m59s

722 Cal
266 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:14:3750 - 99 w00:38:22100 - 149 w00:30:21150 - 199 w00:19:18200 - 249 w00:05:30250 - 299 w00:01:09300 - 349 w00:00:32+ 350 w00:00:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s357 watts1m322 watts2m236 watts5m169 watts10m153 watts20m113 watts40m101 watts1h92 watts

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Itinéraires VTT autour de Sens · Les plus belles randonnées autour de Sens
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