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La Wick (Course à pied)

Sport Evasion Centre Alsace
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12km
+352m/-349m
01:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

12.4 km
1542 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
351 m
350 m
506 m
331 m
406 m

Date et durée

13 juillet 2014
09:06
13 juillet 2014
10:43
01h37m20s
1h30m04s
00h07m16s

Vitesse et denivelés horaires

8.3 km/h
Détail »

11.5 km/h
au km 10.9

498 m/h
0h32m28s

-548 m/h
0h26m28s

Puissance moyenne & dépense calorique

105 Watts
1h30m04s

542 Cal
361 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:3050 - 99 w00:40:56100 - 149 w00:22:16150 - 199 w00:05:49200 - 249 w00:03:08250 - 299 w00:02:24300 - 349 w00:01:45+ 350 w00:00:26

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s352 watts1m350 watts2m300 watts5m264 watts10m166 watts20m141 watts40m117 watts1h110 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Châtenois · Les plus belles randonnées autour de Châtenois
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Cannes Grasse Côte d'Azur (3717ET)