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Actions 3D 59 km
+689 m/-703 m
02:49
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Longueur et nombre de points 58.98 km
1177 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
689 m
704 m
271 m
191 m
222 m
Date et durée 10 juillet 2014
10 juillet 2014
03:43:33
02:49:53
00:53:40
Vitesses et denivelés horaires 20.8 km/hDétail »
55.2 km/hau km 22.7
932 m/h0h27m07s
-1457 m/h0h17m02s
km Temps Vitesse Pause 1 03'36" 16.7 km/h 2 03'06" 19.4 km/h 3 03'18" 18.2 km/h 4 03'26" 17.5 km/h 5 03'54" 15.4 km/h 6 02'06" 28.6 km/h 7 02'36" 23.1 km/h 8 01'58" 30.4 km/h 9 04'52" 12.3 km/h 10 03'01" 19.8 km/h 11 02'26" 24.6 km/h 12 03'05" 19.4 km/h 13 02'06" 28.5 km/h 14 02'20" 25.7 km/h 15 03'43" 16.1 km/h 16 02'22" 25.3 km/h 17 03'07" 19.3 km/h 18 04'33" 13.2 km/h 19 02'29" 24.1 km/h 20 06'14" 9.6 km/h 21 02'58" 20.3 km/h 22 04'01" 14.9 km/h 23 01'55" 31.2 km/h 24 03'13" 18.6 km/h 25 02'12" 27.3 km/h 26 01'38" 36.6 km/h 27 02'14" 26.8 km/h 28 02'48" 21.5 km/h 29 03'31" 17 km/h 30 01'57" 30.7 km/h 31 02'57" 20.4 km/h 32 01'52" 32 km/h 33 03'23" 17.7 km/h 34 03'35" 16.7 km/h 35 03'35" 16.7 km/h 53'40" 36 02'45" 21.8 km/h 37 02'48" 21.4 km/h 38 02'17" 26.4 km/h 39 02'41" 22.3 km/h 40 02'42" 22.3 km/h 41 02'38" 22.8 km/h 42 02'24" 24.9 km/h 43 02'48" 21.4 km/h 44 02'52" 21 km/h 45 05'11" 11.6 km/h 46 02'16" 26.5 km/h 47 01'59" 30.2 km/h 48 02'24" 25.1 km/h 49 02'15" 26.7 km/h 50 02'27" 24.5 km/h 51 02'26" 24.7 km/h 52 02'06" 28.5 km/h 53 02'28" 24.3 km/h 54 03'00" 20 km/h 55 03'00" 20 km/h 56 03'04" 19.5 km/h 57 03'11" 18.8 km/h 58 01'52" 32.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 113 Watts2h49m53s
1104 Cal390 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:50 50 - 99 w 00:37:00 100 - 149 w 00:41:09 150 - 199 w 00:25:45 200 - 249 w 00:12:12 250 - 299 w 00:07:20 300 - 349 w 00:03:39 + 350 w 00:01:07
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 391 watts 1m 389 watts 2m 378 watts 5m 298 watts 10m 221 watts 20m 194 watts 40m 154 watts 1h 145 watts
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