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Gegene le 01.01.2010

La Léonne 2014_Circuit 79 km édité par cth85.comCyclotourisme

Circuit de 79 km passant par:
Les Herbiers
La jonchère
Mouchamps
Sainte Cécile
Saint Hilaire le Vouhis
le barrage de la Vouraie
Bournezeau
direction Ste Hermine sur 5 km
à gauche D106
les brosses, saint vincent
à gauche D52
l'assemblée des 2 lays
direction le fuiteau
à gauche les fosses
les davieres
rejoindre D949
a droite puis à gauche les chaffauds
Saint Vincent Sterlanges
la tranchais
Mouchamps
le gué jourdain
Les Herbiers.
Actions
79.2 km
+577 m/-579 m
03:18

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

79.23 km
990 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
577 m
579 m
127 m
27 m
82 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
04:18
03:18:21

Vitesses et denivelés horaires

24 km/h
Détail »

25.4 km/h
au km 46.4

1027 m/h
0h12m08s

-1158 m/h
0h10m29s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

132 Watts
3h18m21s

1500 Cal
454 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:10:5450 - 99 w00:44:30100 - 149 w00:56:12150 - 199 w00:36:08200 - 249 w00:19:59250 - 299 w00:09:27300 - 349 w00:02:36+ 350 w00:03:14

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s503 watts1m474 watts2m394 watts5m304 watts10m221 watts20m197 watts40m175 watts1h168 watts

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18026245 [Légende]
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1326SB - La Roche-sur-Yon / Bournezeau 1327SB - Luçon / Saint-Michel-en-l'Herm 1425SB - Les Herbiers / Mauléon 1426SB - Chantonnay / Pouzauges / La Châtaigneraie 1427SB - Fontenay-le-Comte / Sainte-Hermine
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