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Sortie du 6 juillet 2014Cyclotourisme

Temps chaud lourd humide et pluvieux sur la fin.
Actions
131 km
+976 m/-987 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

131.09 km
3067 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
976 m
987 m
189 m
27 m
125 m

Date et durée

06 juillet 2014
07:59
06 juillet 2014
12:15
04:15:28
04:15:22
00:00:06

Vitesses et denivelés horaires

30.8 km/h
Détail »

60 km/h
au km 19.8

983 m/h
0h32m46s

-1753 m/h
0h17m59s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

259 Watts
4h15m22s

3796 Cal
892 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:2850 - 99 w00:10:06100 - 149 w00:15:45150 - 199 w00:28:04200 - 249 w00:41:21250 - 299 w00:44:51300 - 349 w00:40:00+ 350 w00:55:55

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s625 watts1m620 watts2m587 watts5m493 watts10m420 watts20m378 watts40m327 watts1h309 watts

Plus

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29543199 [Légende]
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2113ET - Mantes-La-Jolie / Boucles de la Seine 2114SB - AUBERGENVILLE / HOUDAN 2115SB - ÉPERNON / NOGENT-LE-ROI / HOUDAN 2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse
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