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NoP le 06.07.2014

Sortie du 6 juillet 2014 (Cyclotourisme)

131km
+976m/-987m
04:15
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Temps chaud lourd humide et pluvieux sur la fin.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

131.09 km
3067 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
976 m
987 m
190 m
27 m
125 m

Date et durée

06 juillet 2014
07:59
06 juillet 2014
12:15
04h15m22s

Vitesse et denivelés horaires

30.8 km/h
Détail »

57.4 km/h
au km 19.7

984 m/h
0h32m21s

-1753 m/h
0h17m59s

Puissance moyenne & dépense calorique

259 Watts
4h15m22s

3796 Cal
892 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:18:4250 - 99 w00:09:41100 - 149 w00:16:31150 - 199 w00:28:04200 - 249 w00:41:11250 - 299 w00:44:54300 - 349 w00:39:51+ 350 w00:55:55

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s625 watts1m620 watts2m587 watts5m493 watts10m420 watts20m378 watts40m326 watts1h307 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Évecquemont · Les plus belles randonnées autour de Évecquemont
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