Boucle VTT de niveau facile, idéale pour maintenir son niveau physique après un temps d'arrêt prolongé ou en cas de mauvais temps.
Actions 3D 21 km
+248 m/-243 m
01:40
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Segments Association des segments
Détails Cette boucle permet aussi de traverser la chaîne des Puys avec des points de vue magnifiques.
On traverse également Récoleine, joli petit hameau auvergnat
Quelques "coup de cul" permettent de se challenger (mais sans grande difficulté).
Attention toutefois, le dernier chemin en sous-bois peut être très boueux.
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Longueur et nombre de points 20.99 km
1409 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
248 m
244 m
1054 m
899 m
965 m
Date et durée 05 juillet 2014 14:58
05 juillet 2014 16:54
01:56:06
01:40:57
00:15:09
Vitesses et denivelés horaires 12.5 km/hDétail »
129.8 km/hau km 7.5
478 m/h0h24m57s
-1145 m/h0h09m56s
km Temps Vitesse Pause 1 05'07" 11.7 km/h 10'35" 2 06'23" 9.4 km/h 3 05'41" 10.6 km/h 4 07'08" 8.4 km/h 5 05'45" 10.4 km/h 6 04'29" 13.4 km/h 7 02'19" 25.8 km/h 8 04'52" 12.3 km/h 9 03'41" 16.3 km/h 10 03'47" 15.9 km/h 11 05'57" 10.1 km/h 01'24" 12 03'07" 19.3 km/h 13 03'04" 19.6 km/h 14 04'23" 13.7 km/h 15 03'55" 15.3 km/h 16 03'02" 19.7 km/h 17 03'48" 15.8 km/h 18 05'47" 10.4 km/h 19 10'16" 5.8 km/h 20 04'53" 12.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 71 Watts1h40m57s
414 Cal246 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:09:39 50 - 99 w 00:30:34 100 - 149 w 00:21:05 150 - 199 w 00:10:24 200 - 249 w 00:00:31
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 202 watts 1m 194 watts 2m 186 watts 5m 146 watts 10m 133 watts 20m 112 watts 40m 106 watts 1h 99 watts
Plus Affichée 1403 fois et téléchargée 126 fois depuis le 07.04.20 15:25
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