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Lothain le 06.07.2014

Saint Hippolyte (Course à pied)

12km
+360m/-359m
01:30
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Sport Evasion Centre Alsace

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

12.45 km
1360 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
360 m
359 m
597 m
249 m
409 m

Date et durée

06 juillet 2014
09:05
06 juillet 2014
10:47
01h42m42s
1h28m14s
00h14m28s

Vitesse et denivelés horaires

8.5 km/h
Détail »

16.6 km/h
au km 12.1

485 m/h
0h41m58s

-885 m/h
0h23m31s

Puissance moyenne & dépense calorique

113 Watts
1h28m14s

570 Cal
388 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:29:1050 - 99 w00:28:11100 - 149 w00:21:51150 - 199 w00:13:56200 - 249 w00:08:19250 - 299 w00:00:54300 - 349 w00:00:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s301 watts1m253 watts2m233 watts5m199 watts10m157 watts20m133 watts40m123 watts1h116 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Saint-Hippolyte · Les plus belles randonnées autour de Saint-Hippolyte
https://www.visugpx.com/1404644725
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