Créer une traceVisualiser une traceRechercher une traceOutils CartesToposLes plus belles randosSegmentsOutdoor storiesForumsOffre PremiumConnexion
VisuGPX
Sélectionner un fichier
.gpx .fit .tcx
Options

Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
Ou
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié

Manureva 2014 Christ Saclay 25 kmCourse à pied

Boucle assez roulante au départ de La Minière.
La Minière, la Geneste, le Bas Buc, les Arcades, Jouy. Montée vers le Val d'Albian, qu'on traverse et contourne par le Nord puis on prolonge jusqu'à rencontrer la N118, qu'on longe sur la piste cyclable. quand on arrive en vue du Christ de Saclay, au rond point juste avant, on prend un chemin sur la droite (au niveau d'un hangar gris) et on le suit (attention à un moment prendre à gauche pour revenir vers D36 et non à droite (mène vers le site de Tecomah). On débouche devant l'aérodrome de Toussus, puis on prend vers Buc via la ferme du Trou Salé.
Actions
24 km
+140 m/-145 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

Options

Centrer   Pente

Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL", analysez-le en appuyant sur la touche "x"
Supprimer la pub

Segments

Association des segments

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Longueur et nombre de points

24.19 km
1804 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
139 m
145 m
164 m
91 m
136 m

Date et durée

05 juillet 2014
09:07
05 juillet 2014
11:54
02:46:13
02:43:27
00:02:46

Vitesse et denivelés horaires

8.9 km/h
Détail »

12.1 km/h
au km 23.7

457 m/h
0h10m10s

-585 m/h
0h08m19s

Puissance moyenne & dépense calorique

80 Watts
2h43m27s

754 Cal
277 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:28:5950 - 99 w01:44:36100 - 149 w00:27:37150 - 199 w00:03:09200 - 249 w00:01:48

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s224 watts1m220 watts2m213 watts5m128 watts10m115 watts20m105 watts40m96 watts1h95 watts

Plus

Affiché 669 fois, téléchargé 22 fois
628616 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Guyancourt · Les plus belles randonnées autour de Guyancourt
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/1404583685
Télécharger le fichier GPX

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2314OT - Paris / Forêts de Meudon et de Fausses Reposes 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres