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petit tour autour de mende (Course à pied)

Les hooka sont au bout de mes pieds qui ont un peu de mal à avancer...Mais que c'est beau Mende vu d'en haut.
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10km
+371m/-365m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

9.5 km
1159 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
370 m
365 m
1067 m
745 m
916 m

Date et durée

29 juin 2014
10:04
29 juin 2014
11:20
01h16m12s

Vitesse et denivelés horaires

7.5 km/h
Détail »

13.5 km/h
au km 7.6

611 m/h
0h34m47s

-866 m/h
0h22m38s

Puissance moyenne & dépense calorique

119 Watts
1h16m12s

522 Cal
411 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:1250 - 99 w00:25:33100 - 149 w00:20:45150 - 199 w00:14:56200 - 249 w00:07:38

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s221 watts1m219 watts2m218 watts5m209 watts10m195 watts20m171 watts40m136 watts1h126 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Mende · Les plus belles randonnées autour de Mende
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Mende (2638E)