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Saint Jean d'Illac (variante)VTT

Randonnée VTT
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24 km
+220 m/-217 m
02:45

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

24.18 km
2208 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
219 m
218 m
52 m
6 m
35 m

Date et durée

19 mai 2013
14:45
19 mai 2013
18:14
03h29m07s
2h42m49s
00h46m18s

Vitesse et denivelés horaires

8.9 km/h
Détail »

32 km/h
au km 23.7

328 m/h
0h25m08s

-493 m/h
0h15m33s

Puissance moyenne & dépense calorique

45 Watts
2h42m49s

425 Cal
157 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:33:2950 - 99 w00:29:48100 - 149 w00:13:35150 - 199 w00:04:12200 - 249 w00:02:40250 - 299 w00:00:40300 - 349 w00:00:14+ 350 w00:00:35

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s389 watts1m364 watts2m285 watts5m160 watts10m97 watts20m88 watts40m63 watts1h55 watts

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588017 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Jean-d'Illac · Les plus belles randonnées autour de Saint-Jean-d'Illac
https://www.visugpx.com/1403431222
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