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Saint Jean d'IllacVTT

Randonnée VTT
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23 km
+339 m/-345 m
02:15

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Length and number of waypoints

22.72 km
2032 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
339 m
345 m
46 m
-9 m
28 m

Date et durée

12 janvier 2014
14:04
12 janvier 2014
16:43
02h38m58s
2h09m28s
00h29m30s

Vitesse et denivelés horaires

10.5 km/h
Détail »

31.2 km/h
au km 22.3

427 m/h
0h16m37s

-477 m/h
0h20m51s

Puissance moyenne & dépense calorique

63 Watts
2h09m28s

467 Cal
216 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:35:0450 - 99 w00:27:52100 - 149 w00:17:11150 - 199 w00:08:10200 - 249 w00:02:26250 - 299 w00:01:08300 - 349 w00:00:12+ 350 w00:01:01

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s454 watts1m388 watts2m277 watts5m141 watts10m117 watts20m84 watts40m69 watts1h65 watts

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588217 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Jean-d'Illac · Les plus belles randonnées autour de Saint-Jean-d'Illac
https://www.visugpx.com/1403431128
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