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transnawakienne 8 : VTT

avec cyril tifout et moi meme en ce samedi 21 juin 2014, c'était bien, malgré les dramatiques errements et approximations de notre cartographe (moi). Cette forêt est quand même magnifique, avec le soleil on avait parfois les effluves de pin ou autres essences boisées qui nous chatouillait les narines
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36 km
+530 m/-543 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

36.12 km
2420 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
529 m
544 m
168 m
67 m
111 m

Date et durée

21 juin 2014
11:39
21 juin 2014
16:09
04:30:49
03:42:55
00:47:54

Vitesses et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

35.2 km/h
au km 15.4

416 m/h
0h59m58s

-533 m/h
0h49m23s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

57 Watts
3h42m55s

728 Cal
196 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:35:0550 - 99 w00:47:23100 - 149 w00:30:55150 - 199 w00:11:41200 - 249 w00:05:21250 - 299 w00:01:33300 - 349 w00:00:33+ 350 w00:00:50

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s485 watts1m484 watts2m472 watts5m329 watts10m221 watts20m157 watts40m130 watts1h120 watts

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2416SB - MELUN / MORMANT 2417OT - Forêt de Fontainebleau 2517SB - Montereau / Fault / Yonne / Moret / Loing / Orvanne
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