Parcours à trois, VTC, Course et Couché (Seiran 16kgs) de Gerolstein (DE) à Wasserbillig (LU) en suivant la piste cyclable. Moyenne en dessous de celle attendue, petite pointe à 73km/h après une "longue" montée à 5-6km/h.
Actions 3D 95.1 km
+300 m/-525 m
05:25
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Longueur et nombre de points 95.09 km
3971 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
300 m
526 m
407 m
136 m
229 m
Date et durée 15 juin 2014 11:57
15 juin 2014 19:11
07:13:55
05:25:12
01:48:43
Vitesses et denivelés horaires 17.5 km/hDétail »
97.1 km/hau km 68.6
481 m/h0h34m27s
-1729 m/h0h12m30s
km Temps Vitesse Pause 1 08'40" 6.9 km/h 01'28" 2 03'35" 16.7 km/h 3 03'06" 19.4 km/h 4 04'04" 14.8 km/h 5 03'44" 16.1 km/h 6 02'34" 23.3 km/h 7 03'12" 18.7 km/h 8 02'37" 22.9 km/h 9 03'30" 17.2 km/h 10 02'51" 21.1 km/h 11 03'04" 19.5 km/h 12 02'46" 21.6 km/h 01'36" 13 02'58" 20.3 km/h 05'56" 14 02'27" 24.4 km/h 15 02'50" 21.2 km/h 16 02'46" 21.7 km/h 17 02'52" 21 km/h 18 03'26" 17.5 km/h 19 03'08" 19.1 km/h 20 02'22" 25.3 km/h 21 02'50" 21.1 km/h 22 03'51" 15.6 km/h 23 03'09" 19.1 km/h 01'56" 24 02'22" 25.4 km/h 25 04'47" 12.5 km/h 26 03'49" 15.8 km/h 27 07'33" 7.9 km/h 02'29" 28 08'30" 7.1 km/h 29 01'59" 30.2 km/h 16'04" 30 04'23" 13.7 km/h 31 03'16" 18.4 km/h 32 01'03" 57.2 km/h 33 05'00" 12 km/h 08'28" 34 04'01" 14.9 km/h 35 03'06" 19.3 km/h 03'02" 36 03'12" 18.7 km/h 37 05'11" 11.6 km/h 02'42" 38 02'43" 22.1 km/h 39 03'40" 16.3 km/h 04'50" 40 02'28" 24.3 km/h 41 02'14" 26.9 km/h 42 03'20" 18 km/h 43 04'17" 14 km/h 09'58" 44 03'50" 15.7 km/h 45 05'09" 11.7 km/h 46 03'19" 18.1 km/h 47 03'46" 15.9 km/h 48 03'21" 17.9 km/h 49 02'41" 22.4 km/h 50 03'04" 19.6 km/h 51 03'26" 17.5 km/h 52 03'04" 19.6 km/h 04'33" 53 02'41" 22.3 km/h 54 02'44" 22 km/h 55 02'46" 21.7 km/h 03'23" 56 02'50" 21.1 km/h 57 06'12" 9.7 km/h 58 02'34" 23.4 km/h 59 02'04" 29 km/h 60 03'17" 18.3 km/h 61 01'56" 31.2 km/h 62 05'32" 10.9 km/h 04'59" 63 04'49" 12.5 km/h 29'47" 64 03'57" 15.2 km/h 65 02'58" 20.2 km/h 66 03'13" 18.6 km/h 67 03'33" 16.9 km/h 68 02'53" 20.9 km/h 69 01'43" 34.8 km/h 70 02'19" 25.9 km/h 71 03'45" 16 km/h 05'10" 72 03'47" 15.8 km/h 73 03'55" 15.3 km/h 74 04'21" 13.8 km/h 75 03'28" 17.3 km/h 76 03'24" 17.6 km/h 77 03'12" 18.7 km/h 78 03'07" 19.2 km/h 79 03'07" 19.3 km/h 80 02'51" 21 km/h 81 03'00" 20 km/h 82 02'36" 23.1 km/h 83 03'16" 18.3 km/h 84 02'53" 20.8 km/h 85 03'13" 18.7 km/h 86 03'19" 18.1 km/h 87 03'20" 18 km/h 88 03'02" 19.8 km/h 89 02'55" 20.5 km/h 90 02'55" 20.6 km/h 91 02'53" 20.9 km/h 92 03'14" 18.5 km/h 93 02'58" 20.3 km/h 94 02'59" 20.1 km/h 95 03'50" 15.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 74 Watts5h25m12s
1389 Cal256 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:49:28 50 - 99 w 02:21:15 100 - 149 w 01:01:59 150 - 199 w 00:16:23 200 - 249 w 00:04:23 250 - 299 w 00:00:44 300 - 349 w 00:00:16 + 350 w 00:00:38
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 384 watts 1m 322 watts 2m 254 watts 5m 173 watts 10m 159 watts 20m 139 watts 40m 115 watts 1h 112 watts
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