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vélo de route le 12/06/2014 (Cyclotourisme)

sortie de vélo de route avec Jacques ,Jean-Yves et Maryse
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76km
+48m/-55m
03:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

76.48 km
3478 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
47 m
55 m
46 m
-9 m
6 m

Date et durée

12 juin 2014
11:03
12 juin 2014
14:34
03h31m01s
3h18m24s
00h12m37s

Vitesse et denivelés horaires

23.1 km/h
Détail »

42.4 km/h
au km 39.9

922 m/h
0h01m40s

-1144 m/h
0h01m08s

Puissance moyenne & dépense calorique

125 Watts
3h18m24s

1426 Cal
431 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:31:0150 - 99 w00:44:52100 - 149 w01:23:10150 - 199 w00:32:56200 - 249 w00:11:17250 - 299 w00:03:38300 - 349 w00:02:17+ 350 w00:01:45

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s486 watts1m378 watts2m304 watts5m282 watts10m226 watts20m193 watts40m159 watts1h142 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Ormoy · Les plus belles randonnées autour de Ormoy
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