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sortie 07juin 2014 (Course à pied)

st cucufa 16km
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16km
+614m/-607m
01:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

16.49 km
1370 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
614 m
607 m
177 m
-8 m
81 m

Date et durée

07 juin 2014
09:25
07 juin 2014
11:07
01h41m50s

Vitesse et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

39.5 km/h
au km 12.5

774 m/h
0h39m42s

-965 m/h
0h30m32s

Puissance moyenne & dépense calorique

127 Watts
1h41m50s

741 Cal
436 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:01:2850 - 99 w00:50:15100 - 149 w00:27:15150 - 199 w00:11:55200 - 249 w00:04:56250 - 299 w00:03:19300 - 349 w00:01:02+ 350 w00:01:39

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s870 watts1m827 watts2m523 watts5m289 watts10m210 watts20m166 watts40m146 watts1h140 watts

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538827 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Chatou · Les plus belles randonnées autour de Chatou
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