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sortie du 8 juin 2014Cyclotourisme

Temps chaud et humide, 16°C au départ, 28° à l'arrivée
belle sortie, deux crevaison : Laurent et Harley.
Actions
120 km
+747 m/-764 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

120 km
2775 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
747 m
764 m
177 m
19 m
95 m

Date et durée

08 juin 2014
08:00
08 juin 2014
12:06
04:05:20
03:51:30
00:13:50

Vitesse et denivelés horaires

31.1 km/h
Détail »

54.7 km/h
au km 70.6

1133 m/h
0h21m34s

-1609 m/h
0h10m13s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

256 Watts
3h51m30s

3406 Cal
883 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:29:1250 - 99 w00:12:39100 - 149 w00:20:49150 - 199 w00:27:39200 - 249 w00:27:09250 - 299 w00:32:56300 - 349 w00:35:31+ 350 w00:59:20

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s569 watts1m550 watts2m508 watts5m404 watts10m357 watts20m348 watts40m310 watts1h301 watts

Plus

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26237883 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Évecquemont · Les plus belles randonnées autour de Évecquemont
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