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NoP le 08.06.2014

sortie du 8 juin 2014 (Cyclotourisme)

120km
747m
03:45
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Temps chaud et humide, 16°C au départ, 28° à l'arrivée
belle sortie, deux crevaison : Laurent et Harley.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

120 km
2775 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
747 m
764 m
178 m
18 m
95 m

Date et durée

08 juin 2014
08:00
08 juin 2014
12:06
04h05m20s
3h51m30s
00h13m50s

Vitesse et denivelés horaires

31.1 km/h
Détail »

54.5 km/h
au km 71.3

1133 m/h
0h21m34s

-1609 m/h
0h10m13s

Puissance moyenne & dépense calorique

256 Watts
3h51m30s

3402 Cal
882 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:29:1250 - 99 w00:12:52100 - 149 w00:20:47150 - 199 w00:27:36200 - 249 w00:27:01250 - 299 w00:33:01300 - 349 w00:35:30+ 350 w00:59:16

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s569 watts1m550 watts2m508 watts5m404 watts10m356 watts20m348 watts40m309 watts1h301 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Évecquemont · Les plus belles randonnées autour de Évecquemont
https://www.visugpx.com/1402230825
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