Sortie VTT avec Jérome de 29 kms
Actions 3D 28.4 km
+775 m/-770 m
02:18
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Longueur et nombre de points 28.35 km
1497 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
775 m
770 m
118 m
-9 m
64 m
Date et durée 11 mai 2014 09:06
11 mai 2014 11:25
02:18:57
Vitesses et denivelés horaires 12.2 km/hDétail »
36.6 km/hau km 12.3
660 m/h0h51m25s
-947 m/h0h35m01s
km Temps Vitesse Pause 1 04'08" 14.5 km/h 2 02'58" 20.3 km/h 3 04'29" 13.4 km/h 4 05'28" 11 km/h 5 04'06" 14.6 km/h 6 02'59" 20.1 km/h 7 04'08" 14.5 km/h 8 03'34" 16.9 km/h 9 05'47" 10.4 km/h 10 07'01" 8.6 km/h 11 09'45" 6.2 km/h 12 03'19" 18.1 km/h 13 04'29" 13.4 km/h 14 04'49" 12.5 km/h 15 04'42" 12.7 km/h 16 07'32" 8 km/h 17 04'13" 14.2 km/h 18 06'18" 9.5 km/h 19 03'50" 15.7 km/h 20 03'00" 20 km/h 21 10'18" 5.8 km/h 22 02'58" 20.2 km/h 23 04'16" 14 km/h 24 07'10" 8.4 km/h 25 03'19" 18.1 km/h 26 03'46" 15.9 km/h 27 04'40" 12.9 km/h 28 04'00" 15 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 93 Watts2h18m57s
742 Cal320 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:17 50 - 99 w 00:16:23 100 - 149 w 00:15:40 150 - 199 w 00:17:00 200 - 249 w 00:09:49 250 - 299 w 00:05:12 300 - 349 w 00:03:11 + 350 w 00:04:12
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w w 30s 832 watts 1m 495 watts 2m 330 watts 5m 227 watts 10m 218 watts 20m 184 watts 40m 165 watts 1h 153 watts
Plus Affichée 611 fois et téléchargée 35 fois depuis le 07.04.20 15:25
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