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VTT 30-05-2014 Leguillac de l'Auche (VTT)

Rando d'entraînement environ 20 km
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19km
+211m/-214m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

19.31 km
683 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
210 m
214 m
151 m
63 m
85 m

Date et durée

30 mai 2014
15:01
30 mai 2014
16:18
01h17m31s
1h10m12s
00h07m19s

Vitesse et denivelés horaires

16.5 km/h
Détail »

327.2 km/h
au km 13.7

530 m/h
0h12m01s

-824 m/h
0h07m58s

Puissance moyenne & dépense calorique

97 Watts
1h10m12s

391 Cal
335 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:28:2250 - 99 w00:16:33100 - 149 w00:16:02150 - 199 w00:11:23200 - 249 w00:03:55250 - 299 w00:00:39300 - 349 w00:00:27

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s325 watts1m278 watts2m214 watts5m177 watts10m148 watts20m135 watts40m107 watts1h97 watts

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Itinéraires VTT autour de Razac-sur-l'Isle · Les plus belles randonnées autour de Razac-sur-l'Isle
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