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lachens Mer 2014VTT

Départ du Lachens 1628m , village de Mons ,Seillans ,rouquier ,Roquebrune sur Argens ,les issambres
Actions
93 km
+1135 m/-2757 m
05:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

92.8 km
6600 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1134 m
2758 m
1622 m
-10 m
407 m

Date et durée

29 mai 2014
09:08
29 mai 2014
15:31
06:23:36
05:40:38
00:42:58

Vitesses et denivelés horaires

16.3 km/h
Détail »

55.7 km/h
au km 30.8

563 m/h
1h35m00s

-1410 m/h
1h44m15s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

86 Watts
5h40m38s

1672 Cal
294 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:19:2250 - 99 w00:38:29100 - 149 w01:02:48150 - 199 w01:02:06200 - 249 w00:25:01250 - 299 w00:03:30300 - 349 w00:00:39+ 350 w00:00:16

Puissances max fournies

400w800w1200w1600w2000ww30s2278 watts1m1210 watts2m667 watts5m517 watts10m300 watts20m226 watts40m171 watts1h156 watts

Plus

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23841286 [Légende]
Itinéraires VTT autour de La Roque-Esclapon · Les plus belles randonnées autour de La Roque-Esclapon
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3542ET - Haut-Esteron / Prealpes-de-Grasse 3542OT - Castellane / Lac de Castillon 3543ET - Haute-Siagne 3543OT - Draguignan 3544ET - Fréjus / Saint-Raphaël / Corniche de l'Estérel 3544OT - Le Muy / Lorgues / Montagne de Roquebrune / Massif des Maures
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