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ANNECY TOUR DU LAC - ENTREVERNES - MENTHON 20140528 Cyclotourisme

petite sortie sous un ciel gris pour ce tour du lac avec un détour par ENTREVERNES jusqu'à la fin de la route qui va au col de la FRASSE. retour par DOUSSARD et la cote de TALLOIRES
Actions
60 km
+1107 m/-1094 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

60.28 km
4630 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1107 m
1095 m
1172 m
471 m
647 m

Date et durée

28 mai 2014
09:32
28 mai 2014
12:29
02:57:03

Vitesses et denivelés horaires

20.4 km/h
Détail »

60.2 km/h
au km 33.2

813 m/h
1h13m54s

-2259 m/h
0h25m04s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

152 Watts
2h57m03s

1545 Cal
524 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:0950 - 99 w00:16:43100 - 149 w00:15:31150 - 199 w00:17:07200 - 249 w01:09:25250 - 299 w00:11:28300 - 349 w00:04:56

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s341 watts1m331 watts2m318 watts5m283 watts10m240 watts20m235 watts40m221 watts1h203 watts

Plus

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16728168 [Légende]
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3431OT - Lac d'Annecy
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