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Lothain le 26.05.2014

Trail des Marcaires - Le défi de Muhlbach (Course à pied)

31km
+1432m/-1432m
04:00
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Sport Evasion Centre Alsace

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

30.75 km
4300 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1432 m
1432 m
1327 m
455 m
780 m

Date et durée

25 mai 2014
08:43
25 mai 2014
12:43
04h00m50s
3h58m34s
00h02m16s

Vitesse et denivelés horaires

7.7 km/h
Détail »

14.7 km/h
au km 3.6

605 m/h
2h09m08s

-1045 m/h
1h14m28s

Puissance moyenne & dépense calorique

136 Watts
3h58m34s

1864 Cal
469 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:3850 - 99 w00:55:36100 - 149 w01:36:03150 - 199 w00:50:21200 - 249 w00:24:59250 - 299 w00:05:00300 - 349 w00:00:58+ 350 w00:00:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s364 watts1m324 watts2m252 watts5m208 watts10m182 watts20m176 watts40m170 watts1h167 watts

Plus

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Itinéraires Course à pied autour de Muhlbach-sur-Munster · Les plus belles randonnées autour de Muhlbach-sur-Munster
https://www.visugpx.com/1401132972
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