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fanch.jaunay le 05.04.2014

16 kms Fort LupinVTT

Circuit de 16 kms au départ de Soubise Fort Lupin et retour par le sud de Soubise
Actions
16 km
+20 m/-12 m
01:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

16.06 km
3897 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
19 m
12 m
23 m
3 m
11 m

Date et durée

05 avril 2014
12:32
05 avril 2014
13:37
01:04:59
01:03:24
00:01:35

Vitesses et denivelés horaires

15.2 km/h
Détail »

29.5 km/h
au km 0.9

447 m/h
0h01m06s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

71 Watts
1h03m24s

259 Cal
245 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:2350 - 99 w00:40:34100 - 149 w00:09:36

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s149 watts1m132 watts2m120 watts5m95 watts10m87 watts20m82 watts40m76 watts1h75 watts

Plus

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39506 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Soubise · Les plus belles randonnées autour de Soubise
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