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Rando à Bouvieux (60)VTT

Trés beau parcours. Pas énormément de montées techniques mais pas mal de belles descentes et beaucoup de singles trés interressants En ce qui concerne l'organisation: Balisage nul et ravito (1 seul !) assez pauvre.
Actions
54 km
+499 m/-505 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

54.19 km
1749 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
498 m
505 m
130 m
24 m
62 m

Date et durée

18 mai 2014
08:26
18 mai 2014
12:30
04:04:40
03:44:15
00:20:25

Vitesses et denivelés horaires

14.5 km/h
Détail »

40.3 km/h
au km 28.3

509 m/h
0h32m41s

-944 m/h
0h15m37s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

79 Watts
3h44m15s

1012 Cal
271 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:31:4150 - 99 w01:10:47100 - 149 w00:50:04150 - 199 w00:25:09200 - 249 w00:03:21

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s229 watts1m219 watts2m202 watts5m173 watts10m148 watts20m137 watts40m130 watts1h118 watts

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13118835 [Légende]
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2312ET - Clermont / Creil / Forêt de Hez-Froidmont 2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle 2412OT - Forêt de Chantilly / Forêt d'Halatte/Forêt d'Ermenonville
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