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Pat77 le 18.05.2014

Rando à Bouvieux (60) (VTT)

54km
+499m/-505m
03:45
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Trés beau parcours. Pas énormément de montées techniques mais pas mal de belles descentes et beaucoup de singles trés interressants En ce qui concerne l'organisation: Balisage nul et ravito (1 seul !) assez pauvre.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

54.19 km
1749 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
498 m
505 m
130 m
23 m
62 m

Date et durée

18 mai 2014
08:26
18 mai 2014
12:30
04h04m40s
3h44m15s
00h20m25s

Vitesse et denivelés horaires

14.5 km/h
Détail »

36 km/h
au km 28.2

506 m/h
0h32m54s

-944 m/h
0h15m37s

Puissance moyenne & dépense calorique

80 Watts
3h44m15s

1028 Cal
275 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:35:1450 - 99 w01:10:50100 - 149 w00:50:15150 - 199 w00:24:55200 - 249 w00:03:21

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s229 watts1m219 watts2m202 watts5m169 watts10m142 watts20m130 watts40m123 watts1h112 watts

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Itinéraires VTT autour de Gouvieux · Les plus belles randonnées autour de Gouvieux
https://www.visugpx.com/1400430726
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