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St HilaireVTT

Barraux - St Vincent - Belle Chambre - Col de Marcieu - St Hilaire - Col de Marcieu - Le Vivier -Barraux.
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45 km
+1469 m/-1469 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

45.37 km
1971 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1468 m
1470 m
1297 m
329 m
705 m

Date et durée

18 mai 2014
08:56
18 mai 2014
13:21
04h25m49s
4h10m35s
00h15m14s

Vitesse et denivelés horaires

10.9 km/h
Détail »

46.9 km/h
au km 35.4

577 m/h
2h20m35s

-1854 m/h
0h41m28s

Puissance moyenne & dépense calorique

102 Watts
4h10m35s

1471 Cal
352 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:55:1150 - 99 w00:28:31100 - 149 w00:38:28150 - 199 w00:45:06200 - 249 w00:23:10250 - 299 w00:10:00300 - 349 w00:03:56+ 350 w00:01:09

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s393 watts1m329 watts2m292 watts5m243 watts10m218 watts20m206 watts40m183 watts1h170 watts

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155302134 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Barraux · Les plus belles randonnées autour de Barraux
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3333OT - Massif de la Chartreuse Nord 3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot