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parcours du 18 mai 2014Cyclotourisme

parcours "Best Of parcours" Très beau temps vent faible, 10°c au départ, 20°c à l'arrivée.
Actions
129 km
+1102 m/-1117 m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

129.44 km
2925 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1101 m
1117 m
179 m
13 m
86 m

Date et durée

18 mai 2014
07:59
18 mai 2014
12:04
04:04:59

Vitesses et denivelés horaires

31.7 km/h
Détail »

65.2 km/h
au km 94.1

1070 m/h
0h38m11s

-1700 m/h
0h23m04s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

268 Watts
4h04m59s

3768 Cal
923 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:04:4250 - 99 w00:11:51100 - 149 w00:15:55150 - 199 w00:24:25200 - 249 w00:28:11250 - 299 w00:37:26300 - 349 w00:47:00+ 350 w01:05:19

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s570 watts1m568 watts2m520 watts5m452 watts10m381 watts20m338 watts40m315 watts1h302 watts

Plus

Affichée 631 fois et téléchargée 20 fois depuis le 07.04.20 15:25
290437106 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Évecquemont · Les plus belles randonnées autour de Évecquemont
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2112SB - GISORS / ETREPAGNY 2113ET - Mantes-La-Jolie / Boucles de la Seine 2212SB - Méru / Chaumont-en-Vexin 2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain
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