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nanoup le 08.05.2014

jeudi 08 maiCyclotourisme

jeudi 08 mai
Actions
28 km
+466 m/-422 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

28.15 km
1783 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
466 m
423 m
378 m
224 m
293 m

Date et durée

08 mai 2014
09:24
08 mai 2014
11:07
01:43:24
01:41:33
00:01:51

Vitesses et denivelés horaires

16.6 km/h
Détail »

39.3 km/h
au km 10.2

746 m/h
0h29m00s

-1070 m/h
0h19m17s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

99 Watts
1h41m33s

575 Cal
340 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:3150 - 99 w00:17:15100 - 149 w00:22:07150 - 199 w00:15:14200 - 249 w00:06:54250 - 299 w00:03:19300 - 349 w00:00:54+ 350 w00:00:48

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s469 watts1m407 watts2m286 watts5m184 watts10m161 watts20m146 watts40m130 watts1h125 watts

Plus

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7411125 [Légende]
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