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Entrainement ZI Carros (12e rue) - lac du Broc (Course à pied)

Entrainement ZI Carros (12e rue) - lac du Broc
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9km
+73m/-73m
00:45

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Length and number of waypoints

8.81 km
436 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
72 m
73 m
115 m
85 m
99 m

Date et durée

05 mai 2014
12:06
05 mai 2014
12:54
00h48m10s

Vitesse et denivelés horaires

11 km/h
Détail »

12.6 km/h
au km 8.7

464 m/h
0h04m44s

-481 m/h
0h04m04s

Puissance moyenne & dépense calorique

102 Watts
0h48m10s

281 Cal
350 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:32:00100 - 149 w00:12:44150 - 199 w00:02:57200 - 249 w00:00:27

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s204 watts1m194 watts2m153 watts5m127 watts10m114 watts20m110 watts40m105 watts1h83 watts

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25352 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Carros · Les plus belles randonnées autour de Carros
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