modoloale le 05.05.2014

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Longueur et nombre de points

48.79 km
4211 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1404 m
1405 m
514 m
0 m
198 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
VTT
IDE118

Date et durée

26 avril 2014
11:43
26 avril 2014
19:02
07h18m25s
4h40m15s
02h38m10s

Vitesse et denivelés horaires

10.4 km/h
Détail »

36.8 km/h
au km 40.8

580 m/h
1h59m34s

-1130 m/h
1h00m36s

Puissance moyenne & dépense calorique

112 Watts
Max : 228 Watts

1196 Kcal
4h40m15s

6ème
/100

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