gt13013 le 05.05.2014

04-05-2014 Etoile (VTT)

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Longueur et nombre de points

20.75 km
883 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
551 m
552 m
573 m
141 m
327 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE49

Date et durée

04 mai 2014
08:22
04 mai 2014
11:01
02h38m13s
2h12m49s
00h25m24s

Vitesse et denivelés horaires

9.4 km/h
Détail »

471 m/h
1h08m36s

-953 m/h
0h32m19s

Puissance moyenne & dépense calorique

110 Watts
Max : 180 Watts

492 Kcal
1h46m11s

7ème
/100

Plus

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