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gt13013 le 04.05.2014

04-05-2014 EtoileVTTTrace cachée

Palama, sentier de découverte, Étoile (émetteur), Etoile sud, écuries, vallon de l'agneau.
Actions
21 km
+552 m/-552 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

20.71 km
883 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
551 m
552 m
571 m
142 m
327 m

Date et durée

04 mai 2014
08:22
04 mai 2014
11:01
02:38:13
02:12:49
00:25:24

Vitesse et denivelés horaires

9.4 km/h
Détail »

29.9 km/h
au km 20.3

472 m/h
1h08m24s

-946 m/h
0h32m25s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

76 Watts
2h12m49s

577 Cal
261 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:0850 - 99 w00:19:38100 - 149 w00:30:06150 - 199 w00:21:00200 - 249 w00:03:40

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s226 watts1m223 watts2m193 watts5m181 watts10m159 watts20m147 watts40m136 watts1h123 watts

Plus

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6912443 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
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