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Boucle 1 sergioVTT

Départ depuis Zimmerbach pour une boucle vers les chateaux :
les trois châteaux
le Holandsbourg
le Flixbourg
Actions
24 km
+748 m/-747 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

24.47 km
1604 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
747 m
747 m
739 m
265 m
494 m

Date et durée

04 mai 2014
14:01
04 mai 2014
17:46
03:45:08
02:25:49
01:19:19

Vitesses et denivelés horaires

10.1 km/h
Détail »

35.8 km/h
au km 13.7

549 m/h
1h06m34s

-1093 m/h
0h34m03s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

77 Watts
2h25m49s

644 Cal
265 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:4550 - 99 w00:18:17100 - 149 w00:21:25150 - 199 w00:20:57200 - 249 w00:10:20250 - 299 w00:02:09300 - 349 w00:00:49

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s320 watts1m283 watts2m230 watts5m208 watts10m195 watts20m188 watts40m178 watts1h153 watts

Plus

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8315364 [Légende]
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3719OT - Grand-Ballon / Guebwiller / Munster / Pnr des Ballons des Vosges (Club
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