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pasaka le 03.05.2014

contre la montreVTT

sebastopol
Actions
40 km
+459 m/-460 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

39.93 km
4860 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
458 m
461 m
192 m
60 m
98 m

Date et durée

03 mai 2014
13:47
03 mai 2014
16:30
02:43:43

Vitesses et denivelés horaires

14.6 km/h
Détail »

40.8 km/h
au km 35.4

477 m/h
0h48m14s

-1541 m/h
0h14m23s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

94 Watts
2h43m43s

881 Cal
323 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:14:0450 - 99 w00:48:17100 - 149 w00:54:44150 - 199 w00:21:34200 - 249 w00:02:59

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s233 watts1m221 watts2m190 watts5m173 watts10m146 watts20m136 watts40m112 watts1h105 watts

Plus

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12319848 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Ozenx-Montestrucq · Les plus belles randonnées autour de Ozenx-Montestrucq
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1444SB - Orthez / Salies-de-Béarn 1544SB - Arthez-de-Béarn / Lacq / Arzacq-Arraziguet
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