Le chemin cathare en 7 étapes par les Dérailleurs. Plus d'infos sur http://derailleurs.org
Actions 3D 22.4 km
+832 m/-799 m
02:30
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Longueur et nombre de points 22.42 km
975 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
831 m
799 m
671 m
378 m
512 m
Date et durée 28 juillet 2010 11:09
28 juillet 2010 17:48
06:39:09
02:30:40
04:08:29
Vitesses et denivelés horaires 8.9 km/hDétail »
46.6 km/hau km 0.6
620 m/h1h00m42s
-914 m/h0h39m19s
km Temps Vitesse Pause 1 03'01" 19.9 km/h 02'55" 2 05'03" 11.9 km/h 05'17" 3 07'59" 7.5 km/h 4 07'40" 7.8 km/h 5 09'27" 6.3 km/h 6 08'30" 7.1 km/h 11'20" 7 08'10" 7.3 km/h 8 02'23" 25.2 km/h 9 02'25" 24.8 km/h 10 11'46" 5.1 km/h 11 11'27" 5.2 km/h 49'46" 12 04'24" 13.6 km/h 132'21" 13 05'23" 11.2 km/h 14 12'27" 4.8 km/h 04'02" 15 15'52" 3.8 km/h 31'18" 16 03'59" 15 km/h 17 04'33" 13.2 km/h 18 04'35" 13.1 km/h 19 02'12" 27.4 km/h 20 03'31" 17.1 km/h 05'35" 21 05'51" 10.2 km/h 05'55" 22 04'01" 14.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 72 Watts2h30m40s
621 Cal247 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:23:49 50 - 99 w 00:14:07 100 - 149 w 00:17:31 150 - 199 w 00:15:21 200 - 249 w 00:06:34 250 - 299 w 00:02:06 300 - 349 w 00:02:13 + 350 w 00:02:31
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 724 watts 1m 721 watts 2m 673 watts 5m 619 watts 10m 497 watts 20m 342 watts 40m 252 watts 1h 215 watts
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